Использование цифровых технологий несовершеннолетними: рекомендации Минпросвещения
Обзор методических рекомендаций о возрастном подходе к экранному времени, безопасном контенте и профилактике цифровых рисков.
Письмом Минпросвещения России от 4 июня 2026 г. № 07-8526 региональным органам и организациям системы образования повторно направлены методические рекомендации по использованию цифровых технологий несовершеннолетними с учетом возраста. Материалы подготовлены Минобрнауки России и, как указано в письме, согласованы с заинтересованными федеральными органами.
Документ предназначен для применения в работе органов управления образованием, школ, детских садов, педагогов, психологов и иных специалистов. Одновременно адресатам предложено представить в Департамент сведения о внедрении рекомендаций по прилагаемой форме до 20 ноября 2026 года.
Рекомендации носят методический характер: при организации образовательного процесса необходимо также соблюдать обязательные санитарные правила, нормы законодательства об образовании, информационной безопасности и защите персональных данных.
Основной подход: не только ограничивать, но и сопровождать
Авторы исходят из того, что цифровая среда может быть образовательным и коммуникационным ресурсом, однако ее использование должно соответствовать возрасту, цели и состоянию ребенка. Предлагается оценивать не только длительность контакта с экраном, но и содержание материала, формат его подачи, условия просмотра, возможность обсуждения со взрослым и влияние на сон, движение, общение и учебную деятельность.
Особое значение придается сопровождению цифрового опыта. Простого запрета, по позиции рекомендаций, недостаточно: детям и подросткам необходимы навыки критической оценки информации, распознавания манипуляций, безопасного общения, защиты личных данных и обращения за помощью при тревожных ситуациях.
Возрастные ориентиры
| Возраст | Ориентир по взаимодействию с цифровой средой | Приоритетные меры |
| До 2–3 лет | Рекомендуется максимально исключить использование гаджетов; при неизбежном контакте — только кратко и вместе со взрослым. | Живое общение, игра с реальными предметами, движение, развитие речи. |
| 2–3 года | В документе приведен ориентир — до 20 минут в день. | Контент с простой структурой; совместный просмотр; отсутствие бесконтрольного доступа. |
| 3–7 лет | В качестве общего ориентира указан объем до 1 часа в день. | Возрастная маркировка, фильтрация, чередование с прогулками и игрой, обсуждение увиденного. |
| 7–11 лет | Ориентир — до 1,5 часа в день с учетом общей цифровой нагрузки. | Развитие цифровой и финансовой грамотности, родительский контроль, безопасная работа с учебными ресурсами. |
| 11–16 лет | Ориентир — до 2 часов в день; для учебных задач важны режим работы и перерывы. | Критическое мышление, профилактика кибербуллинга, мошенничества и вовлечения в опасные практики. |
Приведенные значения следует воспринимать как методические ориентиры, а не как единую универсальную норму. В самих рекомендациях отмечается различие медицинских подходов к допустимому времени. При планировании занятий с электронными средствами обучения приоритет имеют действующие санитарно-эпидемиологические требования и МР 2.4.0330-23.
Требования к контенту и условиям использования устройств
- Проверять возрастную маркировку информационной продукции на соответствие Федеральному закону от 29.12.2010 № 436-ФЗ и оценивать содержание с учетом индивидуальной восприимчивости ребенка.
- Не допускать бесконтрольного просмотра шок-контента, материалов с насилием, сексуализированных образов, призывов к опасным действиям, мошеннических предложений и иной вредной информации.
- Учитывать суммарную экранную нагрузку: учебные платформы, электронный дневник, досуг, игры, социальные сети и видеосервисы.
- Организовать рабочее место: удобная посадка, достаточное освещение, корректное расстояние до экрана, регулярная смена позы и перерывы.
- Исключать использование устройств во время приема пищи и непосредственно перед сном; поддерживать режим сна и физическую активность.
- Не использовать гаджет как постоянное средство поощрения, успокоения или замены общения со взрослым.
Риски, на которые следует обращать внимание
В рекомендациях выделяются контентные, коммуникационные, технические, потребительские и репутационные риски. К ним относятся столкновение с недостоверной или травмирующей информацией, кибербуллинг, контакт с незнакомцами, утечка персональных данных, навязчивые покупки, вредоносное программное обеспечение, игровые и рекламные механики, а также вовлечение в противоправные либо опасные действия.
Для подростков дополнительно актуальны давление со стороны онлайн-групп, зависимость самооценки от реакций в социальных сетях, дезинформация и схемы финансового мошенничества. Профилактическая работа должна быть ненасильственной и доверительной: важно, чтобы несовершеннолетний мог сообщить взрослому о проблеме, не опасаясь немедленного наказания или утраты доступа к необходимым учебным сервисам.
Что рекомендуется семье
- Согласовать понятные правила: когда, где и для чего используются устройства, какие приложения допустимы, как действовать при тревожном сообщении или ссылке.
- Настроить детский режим, фильтры, приватность аккаунтов, ограничения покупок и двухфакторную защиту; не передавать ребенку платежные данные без необходимости.
- Регулярно обсуждать цифровой опыт ребенка: что он смотрит, с кем общается, какие ситуации вызывают страх, стыд, давление или интерес.
- Показывать личный пример разумного использования устройств и поддерживать альтернативы экранному досугу — спорт, чтение, творчество, совместные дела и общение со сверстниками.
- При устойчивых изменениях сна, настроения, аппетита, учебной мотивации или при признаках травли своевременно обращаться к школьному психологу, медицинскому специалисту либо в иные профильные службы.
Задачи образовательной организации
Школам и детским садам целесообразно включить вопросы цифровой безопасности в профилактическую и просветительскую работу: проводить занятия по медиаграмотности, персональным данным, безопасным паролям, критической проверке источников, противодействию кибербуллингу и мошенничеству. Педагогам рекомендуется дозировать применение электронных средств обучения, учитывать возраст учащихся и не подменять цифровыми заданиями живое взаимодействие там, где оно педагогически более эффективно.
Важно выстроить взаимодействие с семьями: разъяснять различие между учебной и досуговой экранной нагрузкой, информировать о доступных средствах родительского контроля и о маршруте помощи при цифровых инцидентах. Вопросы мониторинга и реагирования должны решаться с соблюдением прав ребенка, требований к персональным данным и компетенции образовательной организации.
Правовая база
- Федеральный закон от 29.12.2010 № 436-ФЗ «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию».
- СП 2.4.3648-20 — санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи.
- СанПиН 1.2.3685-21 — гигиенические нормативы и требования к безопасности факторов среды обитания.
- МР 2.4.0330-23 по обеспечению санитарно-эпидемиологических требований при электронном обучении и использовании дистанционных образовательных технологий.
- Письмо Минпросвещения России от 04.06.2026 № 07-8526, которым направлены рассматриваемые методические рекомендации.
Вывод
Методические рекомендации предлагают возрастной и комплексный подход к цифровой среде: содержание, время, условия использования и поддержка взрослых должны рассматриваться вместе. Для организаций образования ключевыми направлениями являются безопасное применение электронных ресурсов, формирование цифровой грамотности и взаимодействие с родителями. Для семьи — разумные правила, техническая защита, доверительный диалог и сохранение полноценной офлайн-жизни ребенка.
А. Селютин, юрист.
