Зимний микроклимат в квартире: какие нормы температуры и влажности действуют в 2026 году

Коротко о главном: зимой в квартире должно быть от +18 до +24 °C, влажность — 30–45 %, а скорость движения воздуха — 0,1–0,2 м/с. Отклонения опасны для здоровья.

Что говорит закон

Роспотребнадзор напомнил о нормативах микроклимата в жилых помещениях в холодный сезон. Требования закреплены в СанПиН 1.2.3685‑21. Ключевые параметры:

• Температура воздуха: +18…+24∘C (диапазон зависит от региона). Переохлаждение грозит снижением иммунитета и обострением хронических болезней. В зоне риска — дети, пожилые и люди с ослабленным здоровьем.
• Влажность: 30…45%. Недостаток влаги вызывает сухость в носоглотке, резь в глазах, снижает концентрацию и повышает риск простуд.
• Скорость движения воздуха: 0,1…0,2м/с. Сквозняки дискомфортны, а застой воздуха ведёт к накоплению загрязнений.

Как добиться нормы

Чтобы микроклимат соответствовал требованиям, Роспотребнадзор советует:

1. Проверить работу вентиляции и при необходимости установить дополнительные местные системы.
2. Регулярно проветривать помещения.
3. Использовать комнатные растения — они улучшают качество воздуха.
4. Контролировать параметры с помощью термометра и гигрометра.
5. Применять увлажнители или осушители воздуха для коррекции влажности.

Кто отвечает за тепло

За поддержание правильной температуры отвечают управляющие компании и коммунальные службы. Если отопление не работает или его качество ниже нормы:

1. Зафиксируйте факт нарушения.
2. Обратитесь в управляющую компанию.
3. Если реакция отсутствует — направьте жалобу в государственную жилищную инспекцию.
4. В крайнем случае — подайте иск в суд.

Важно: по Постановлению Правительства РФ № 354 от 06.05.2011, отопление должно подаваться круглосуточно в течение всего сезона, а перерывы не могут превышать установленные лимиты.

 

С. Александров, обозреватель.

 

По информации Роспотребнадзора

Источник изображения: freepik.com